減肥俱樂部

女主角檔案 姓名：文雨 年齡：26歲 星座：巨蟹座 職業：大學外語老師 BMI值：55（kg）/ 1.68（m）2=19.49 最喜歡吃的食物：火鍋、靚湯、米線、玉米。 最喜歡喝的飲品：純淨水、普洱茶。 睡眠時段：曾有開夜車的習慣 ，堅持晚12點睡覺早8點起床已有1年。 減肥...

針灸讓你更窈窕 成功 體驗者1：胡小姐 二十多歲，辦公室文員，身高1.62米。減肥前體重130斤，實行針灸減肥一個半月之後體重減至110斤。無不良反應。經驗：針灸期間一定要管住自己的嘴巴。 忍得辛苦瘦得快 胡小姐是通過身邊的朋友，體會到針灸減肥的神奇之處...

我的針灸減肥經歷 文/耕耘 作者小資料 年齡：32歲 身高：162厘米 職業：編輯 肥胖原因：5年前生過孩子後，體重升高，一直未減。近兩年，亞健康狀態越來越明顯。 針灸前體重：68公斤 針灸後體重：61公斤 下面是我在針灸期間，記的減肥日記，整個療程共10次，...

她的故事 出鏡girl:何沐燕 年齡：25歲 職業：會計 職業特點小析：上班的時候就陷在軟椅子裡，抽空去趟洗手間，坐得累了頂多繞著辦公桌走兩圈，只專情於腦力勞動，從不運動。 健身史：2002年12月1日~2003年1月13日，集中健身45天減肥，之後每週進健身房3次左...

一年前，我21歲，毫不誇張地說，我還沒有發育！我經常自我解嘲地說，我是液晶純平滴！骨感也是一種美其實，我的心裡用老公的話來說，那個時候的我，豈止是純平，簡直往裡凹!！太受打擊了，好像不至於吧！我雖然不是美若天仙，但我的相貌在男人面前絕對有征服...

鄭葳 職業：高級審計員 身高：1.63米 體重：49公斤 減肥時間：3個月 減重：11公斤 看我一襲白色婚紗，男友小聲嘀咕：再瘦些就好了。不經意的話刺痛了我 減肥之於我，曾是一項長期而艱巨的任務。大學時代，我遍試各種方法：減肥茶、節食、減肥套餐但都半途而...

女白領暴瘦卻突患糖尿病 27歲的馮女士在一家網絡公司做網頁設計，在辦公室裡經常坐在電腦前，工作壓力大也很少運動，身高160cm的她體重有120多斤。 愛美的她因為覺得自己偏胖，所以天天嚷嚷著要減肥，斷斷續續地節食、吃減肥藥，但管不住自己嘴的她節食幾天...

劉梅21歲，在我市某高校讀大三。身高1米63的她，體重有72公斤，外形略微偏胖。為擁有苗條身材，今年3月，劉梅在同學指導下開始了節食+藥物的減肥。 經過半年努力，劉梅的體重降到62公斤。這時，她感覺腰椎間歇性疼痛，有時晚上還無法入眠。腰部核磁共振成像...

本期主角 小菲 身高：163cm 減肥前體重：80kg 減肥後體重：56kg 減肥方法：節食 跳繩 呼啦圈 瑜伽 天生肥胖，為了愛情我豁出去了 我是從小胖到大，媽媽說我滿月就有13斤，好像天生就是個胖子似的。所以一直沒怎麼想過減肥，直到上了大學，遇見了自己心儀的男...

網友減肥經驗是很好的參考方法。這位網友減肥自行搭配有效減肥的瘦身食譜，輕鬆5日甩掉6斤肥肉。你是不是也心動了呢？趕快來看看她的減肥經驗，學學怎樣搭配有效減肥的瘦身食譜吧！ 先簡單做個自我介紹(開場白應該是這樣的吧，第一次寫減肥的帖子，如有不妥...