減肥俱樂部

我本身就是愛胖的體制，又喜歡吃油炸的東西，所以從小學時起，就是班裡的小胖，到了高中，就是大胖；到了大學，就沒人再當面說我胖了，我知道，他們會在背後偷偷的嘲笑我。雖然胖並不影響我結交好朋友，但是胖，卻嚴重影響我找男朋友了。看著人家都是出雙入...

這些定律、招術或傳聞，正因為有人嘗試之後就這麼瘦了，所以統統成為搜集之標的。肥哥胖妹們大可好好比較一下，並從中摸索、整合出最適合自己施行的減重計劃。 少 喝 酒 適量的酒精可促進血液循環、消除疲勞、幫助睡眠。但未成年的少男少女不宜喝烈酒，青年...

早晨： 起床漱口後喝一杯蜂蜜水，清腸養顏，即可以纖體又可以美容，早餐不吃油條之類的油炸食品，牛奶加麵包或米粥加蛋糕，即方便又營養; 中午： 可以適當的吃一碗米飯或半個饅頭的主食，青菜與肉不能少哦，因為人要攝取必要的營養才能夠身體健康，一定不要...

高中之前我還是瘦溜溜的一個小姑娘，誰想殘酷忙碌的高中生活一開始，我便開始胖的一發而不可收拾，上了大學之後，體重更是一路飆升，每天晚上墮落街的小吃，女生寢室的茶話會，尤其是在武漢那種充斥著美味的城市，沒有幾個女孩子能擋的住的。 於是最重的時候...

試用者：王嘉 年齡：26歲 身高：167cm 基礎體重：65kg 試用產品：曲美(260元) 抑制食慾類藥物看見美食不想吃 代表產品：曲美、澳曲輕、可秀主要成分：西布曲明 適宜對像：下決心減肥，但意志薄弱的大胃妹。這類美眉往往在街上看見好吃的就走不動，習慣在無聊...

1.豐胸：玉米屬於萵苣類蔬菜，其豐胸效果和膠質不相上下。含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等豐富營養，能幫助乳房發育。 2.減肥：富含纖維質，長期食用，有助消化，排毒瘦身。 豐胸潤肌 玉米木瓜露 使用者：露露 年齡：19歲...

本人身高一米六三，之前體重一直在120斤左右。面對越來越多穿不上的漂亮衣服，下定決心開始減肥，3個多月的時間就減到了105斤，效果很明顯吧?下面來說說我是怎麼減的。 我家住在福州路上海書城附近，上班就在靜安寺，兩地距離差不多是5公里。我早上就7點起床...

分享泡腳減肥秘笈的網友資料如下 職業：教師 年齡：25歲 身高：162cm 獨門秘笈：靠泡腳來減肥 史前最抱歉狀態：118斤 當前最佳狀態：102斤 減肥心得： 現代人經常都會躲在空調的室內，飲食不均衡，生活不規律，再加上無形的生活壓力，很容易導致全身的血液循...

先說下我的情況。我以前是典型的肌肉腿，因為中學6年我都是運動員，專攻短跑和中長跑，所以那個小腿啊大腿啊慘不忍睹~~~~！開始減 腿的時候，我已經19鳥，感覺沒希望啦。當時的情況大概是小腿40CM，大腿圍55CM，本人身高166，體重111。上身偏瘦，下身粗壯超...

腰上有肥肉有兩種情況： 1.便便排的不順暢，導致腰腹間處於鼓脹的狀態，看上去非常臃腫。現在好多MM都有便秘的情況，這個我明天說。 2.長期不運動，飯後就坐在座位上的惡果。 我們工作三年以上姑娘幾乎都有這樣通...