☆吸脂適合哪些人? 由於原有肌膚彈性和韌度的強弱與否,會影響術後復原的時間與效果,因此,想要嘗試抽脂的美體塑形,最好能在20-50歲之間。另外,由於進行局麻或全麻,難免傷及抽脂部位的微血管組織,如有高血壓、心臟病與內分泌等系統疾病,或是凝血方面...
乳房的大小,相信是美眉們最在意的,也是視覺上最先映入眼簾的一部分,不過,光是測量咪咪本身的大小或胸圍尺寸,並不能完全決定你是屬於大波或是小波美女…… 針對東方美眉的乳房所設計的計算標準公式: 1 胸圍 ÷ 身高 小於0.49 瘦小族 2 介於0.5─0.53之...
女人的身高與體重, 四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢?在這方面,有關專家、學者進行了大量的研究,總結出一套較適合女子健美的測量標準。9個數字揭露女人最完 美體 型。你的體型符合健美的標準嗎? 滿分女人 :女人完美體型標準是什麼 上、...
想知道隱匿在你肌膚裡層的毒到底有多少嗎?有時單憑一雙肉眼是絕看不清的。完成下面的測試,你就能瞭解自己的皮膚中毒有多深了。 測試:肌膚中毒有多深? 1、 工作壓力特別大,經常加班加點熬夜。(是、否) 2、 最近膚色加深了,不是健康的小麥膚色,而是黯...
關鍵字:測試:20年後你有多胖、減肥、瘦身。 年齡在增長,自己的體態也日漸臃腫起來。不知道20年後自己什麼樣?時間雖然可以帶來成熟和風韻,也會招來肥胖和疾...
減肥,似乎已經成了一種潮流。真正的胖MM要減肥是理所當然的,可是現在,無論胖瘦的MM都把減肥掛在嘴邊到底你需不需要減肥呢?來看看最新的美女標準體重對照表吧! 美女標準體重對照表: 附:四種肥胖類型的減肥大法: 一、肌肉型肥胖 肌肉型肥胖者是屬於肌...
你有沒有一直想要減肥的衝動?周圍是不是一直有朋友比你瘦,讓你想一下子瘦下來嚇到她?你是不是試過很多種減肥方法,但是卻始終沒有效果?其實每個人身體情況和性格喜好都不同,不妨選擇更適合自己的方法。下面來測試一下你適合怎樣的減肥方法吧! 1、一天...
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什麼樣的身材叫胖 ? 我今天想,我是從什麼時候才開始覺得胖呢?多出了10公斤我就開始覺得胖了嗎?或者在一間氖照明的試衣間試穿一件新的比基尼的時候?從什麼時候人們開始感到自己的體重帶來的困惑?為什麼大部分的女人會為體重而操心,哪怕她們實際上並沒...
提示: 用 Ctrl + F 鍵來查詢 主飯: 咖喱飯 640卡 什錦炒飯 781-800卡 什錦比薩100克 210-300卡 陽春麵 392卡 牛肉麵 540卡 !!! 意大利面1份470克約500- 700卡 什錦炒麵 860卡 !!! 搾菜肉絲面 一碗 400卡 炸醬麵 一碗 385卡 焗海鮮 357大卡 火腿飯 690大卡 烤...
瑜伽姿勢全面提升形體美 你的外表是否美麗漂亮,很大程度上取決於你的身體姿勢是否正...
首先進行暖身練習,通過10個左右的姿勢柔軟身體,舒展四肢,減少運動傷害。接著做針對...
柔軟如少女的身軀,美麗纖細的腰身,是每個女人的夢想。其實不一定非要到健身館去大蹦...
吸氣,雙手掌心交叉置於腦後,手肘盡量伸平。 吐氣,上半身盡量向左側傾斜,伸展到極...
現在練瑜伽的人越來越多,常聽一些人說,練習瑜伽後不能馬上洗澡,最好休息半個小時。...
凹凸有致的葫蘆型曼妙身材如何體現?細腰加豐滿的胸及緊致的臀缺一不可,用三效一體的...
印度人的性愛——一邊做愛一邊練瑜珈 印度其實也是個領性文化之先的國家。公元前5世紀...
美化手臂形狀 瑜伽鷹式 鷹式 鷹式是在鳥王式的基礎上,將雙臂張開,以肩關節帶動手臂...
瑜伽是全身性的腺體運動,沒有年齡的限制,任何人都可以學習。但是在健身會所或家中練...
導讀:把62名手術後的乳腺癌患者分成兩組,一組每週進行兩次瑜伽訓練,另一組不參加瑜...
五月春夏交替,遠眺山銜芳草地,近觀花吐滿堂新。愛美愛生活的你,是不是對著新買的裙...
美女教練給大家演示的是瑜伽9個經典動作,平時在家裡的地板上練一練,可以幫助你消除...