返回首頁
當前位置: 減肥俱樂部-減肥食譜-

大堂經理變身記

我一直都覺得,憑自己的學歷和能力,升職只是時間問題。可是時間過了太久,信心會霉掉。 我大學學的是酒店管理,夢想是穿著氣質的職業裝走在五星級酒店裡,優雅自如。我學習努力,獎學金每年必得,或許也是因為這樣,運動太少,體重增到不像話起來。 憑著出

我一直都覺得,憑自己的學歷和能力,升職只是時間問題。可是時間過了太久,信心會霉掉。

我大學學的是酒店管理,夢想是穿著氣質的職業裝走在五星級酒店裡,優雅自如。我學習努力,獎學金每年必得,或許也是因為這樣,運動太少,體重增到不像話起來。

憑著出色的學歷和面試表現,我很容易就進入了這個五星級酒店。開始的我,自信地一塌糊塗。可是制服穿在我身上似乎沒想像中那麼漂亮。工作快一年,氣質好身材好但遠沒有我業績好的薇升職了。我開始檢討自己,也聽到了同事們背後的悄悄話,言語裡都是諷刺,我這166厘米,但130斤的身材。

於是,我開始了激情的減肥旅程。

每天騎30分鐘自行車上班,放棄坐公車。

早餐吃好吃飽,盡量少坐多站更積極地工作。

中餐只吃一小份米,盡量多吃菜,葷菜選擇脂肪含量少的魚肉和雞肉等,但要保證營養足夠。

晚餐以喝湯為主,單位食堂還不錯,皮蛋瘦肉湯和黑米粥都不錯。

期間盡量多喝水,保證水分足夠,皮膚也會水嫩嫩哦。

另外,不論多餓都不可以吃夜宵。

就這樣,堅持了三個月,本來也不是太胖的我,曲線開始顯出來,制服穿在身上也漂亮起來。我瘦到了108斤。我還在繼續堅持。但是,令人欣喜的是,上級看到了我的努力,我被提拔為大堂經理。我夢想的優雅的美麗的小資的白領生活,一步步靠近了。

------分隔線----------------------------
推薦內容