減肥俱樂部

足下抽脂貼宣稱是韓國進口產品，而事實上這個被吹得天花亂墜的減肥產品是個假冒貨。憑借電視直銷廣告，一些不法商家大玩概念圈錢把戲——— 揭開足下抽脂貼神秘面紗 《市場報》 (2005年11月28日 第二版) □本報記者 郝濤文/圖 （責任編輯：劉克） 近來，雖然...

不知道從什麼時候開始，減肥已經成了人們口中重複次數相當可觀的名詞，減肥現象成了現代社會的一大標誌。也許是因為生活水平的提高，健康生活的提倡，無數人們開始羨慕那些以前看來像是營養不良的Model。年輕的女孩更是已此為目標，無論什麼手段，只要可以減...

多吃水果養顏美容！多吃水果幫助消化！水果的好處多得說不完，許多人更是藉著吃水果來減肥，認為它好吃、會飽，卻不會太過「滋補」。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎？瑞麗在這裡為你揭開水果減肥美容的「八大偏方」的真相，讓你明白：水...

也許你看起來絕非「胖列」，可是單位體檢，你偏偏有幸和那些豐滿級人物同屬「脂高」級別。醫生說，那是因為你的內臟比較「胖」，脂肪細胞比別人更多。久對電腦、熬夜、動不動就減肥是你容易中招的靶子。 ●久坐 經常坐著的工作消耗能量少，而走動、負重則會...

長胖的根源是人口腔中的一種味覺基因偏愛富含脂肪的食物，結果導致攝入脂肪過多而長胖，一份發表在11月1日的《臨床調查》雜誌上的研究稱。 研究人員發現，遺傳、年齡、活動量、疾...

談到減肥，人人有一套奉行的減肥聖經，如：不能吃飯面及肉類、每天只吃早餐和午餐二頓就會瘦、只要什麼都不吃一定會成功…，但這都是許多減肥者的錯誤觀念。 或許一味教你少吃，或盲目地不吃某種食物的減肥法，真的能讓你在短時間內瘦下來，但是減肥過程卻也...

有人嫁得如意郎君，有人只能做做白日夢。有人減肥成功身材苗條，有人自暴自棄越來越胖。生活態度決定生活方式，減肥和戀愛一樣，你怎麼想決定你怎麼做，你怎麼做決定你的結果。 以往的減肥計劃像廢紙一樣被丟進了垃圾箱，以往的戀愛像不新鮮的三文魚，撤下了...

減肥是一項艱巨的工程，能夠減肥的好，又可以不反彈，那就需要你良好的生活方式和飲食習慣，因為它們是防止再「復胖」的保障： 1、細嚼慢咽 ，不要狼吞虎嚥。這不僅有助於消化也有利於養生 。 2、吃八分飽，不管出席多麼盛大的宴會，不管有多麼喜愛的食品、...

我是一名服裝設計師，由於工作的原因總是和一些擁有魔鬼身材的職業模特打交道。每次給她們量衣服時，都很驚詫世界上原來還有這麼苗條的女人，再看看自己身上這麼多的脂肪，真是感歎世間的「不公」...

身處熱鬧非凡的瘦身運動，你並不孤獨。從南美大陸的墨西哥到近在咫尺的香港，不同膚色的女同胞們正在做著同樣的努力，為了公斤數的減少而無所不用其極。全世界渴望苗條的姐妹們，聯合起來！ ★新加坡：節食最有效 新加坡女性對西方的減肥食譜崇尚有加，並且...