減肥俱樂部

實施了半個月的細腰方案，偶終於有了一尺八小腰，不信你來看，喜歡小蠻腰的姐妹們，和我一起來吧！ 方法一爬樓 點擊圖片進入下一頁 閱讀推薦： 相片見證胖妞減57斤成辣妹 網友驗證這些明星減肥法最管用 減肥成果匯報：爬樓時要用前腳掌！（「爬出」細腿美臀...

點擊圖片進入下一頁 1. 山楂槐花茶 材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿蔔一條 做法：1.先將蘿蔔用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉小火直到蘿蔔煮熟。 2.加入其他藥材，再煮15分鐘即可。 效果： 山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良...

肥胖給我帶來的不僅是生活上的諸多不便，更讓我受盡了啟事與欺辱。每次上街時，有的人看到我時所表現的嘲笑的眼神、動作和所發出的唏噓聲，像利劍一樣刺痛我的心，讓我感到這個世界很冰冷，很無情。它不屬於我，我是弱者，這個世界這屬於強者，我無法抵禦強...

澳大利亞雷德曼博士告訴我們：如果注意到月經期間出現的生理變化和相應的飲食方式，女性的體重控制計劃將會得到前所未有的顯著成效！ 點擊圖片進入下一頁>> 姐姐妹妹們早已把「如何讓自己變得更瘦」作為當今的頭等大事，時刻與熱量斤斤計較，絲毫不敢馬虎怠...

快樂減肥法，做個健康瘦身族。 點擊圖片進入下一頁>> 減肥戰果：一個多月減了15斤 減肥秘訣：早餐吃得像個公主,晚餐吃得像個乞丐 減肥先鋒：孔寧 我19歲前一直擺脫不掉baby fat，被朋友冠以「唐朝小美女」，在這個排骨美女盛行的年代，我很是自卑。終於，20...

身高(厘米)減去105，得出的數字就是標準體重(公斤)。上下浮動10%都屬於正常。這是我上大學時選修健康教育課時得知的。 點擊圖片進入下一頁>> 大學畢業時，我的體重很標準，身高1.75米，體重69公斤，不胖不瘦。參加工作之後，由於工作的繁忙和壓力，飲食不節...

性感小蠻腰是每個女人為之不停奮鬥的目標，也是每個男人關注的地方。怎樣才能瘦腰和擁有性感小蠻腰，以下就為從不同角度為MM們收集了各式塑造"小腰精"的瘦腰方法，各種健康瘦腰的方法層出不窮，運動瘦腰的方法、飲食瘦腰等一系列的方法都為推薦給MM們，網友...

減肥經驗大家談?這位胖嬸3月減去20斤肉肉，腰身一變成性感美女，做了個美麗新娘，看她是如何有效減肥的吧! 胖子比瘦子吃虧的一點，就是顯老。下面我們一起看看網友3個月成功減肥20斤後變身美女的減肥故事! 在論壇裡面看到這麼多MM把自己的減肥經驗拿來與大家...

藥物減肥，節食減肥，運動減肥，等等，有些減肥方法是傷身的？如何減肥不傷身，健康減肥？輕鬆瘦10斤,來看看網友經驗吧。 網友小兔的朋友兩個月輕輕鬆鬆瘦了10斤，而且皮膚也很好很健康，到底用了什麼秘訣呢，來看看! 逛街時受打擊，好友下決心減肥 二個月前...

網友減肥經驗:5個月減45斤!減肥45斤,網友減肥經驗是飲食減肥和運動減肥.想知道他怎樣5個月減45斤,快來看…… 北京的那張是210斤，現在的那張是10月16日拍的，大概在155斤，從今年5月2日開始減肥到現在差不多5個月多一點，不吃藥，不挨餓! 下面公佈方法：...