減肥俱樂部

減肥一直是女人長期討論的話題，也是長期想要做的事情。看到美麗的、身材好的女人，我都忍不住想去看，何況是男人呢？哎，愛美之心，人皆有之。現在還記得唯一的一次減肥，媽媽要我吃減肥藥，說是很有用，那個時候，一邊看廣告一邊幻想，幾個月以後我就會像...

所有瘦身MM都夢想不必忍受飢餓煎熬能減肥成功，現在就告訴助你夢想成功的咒語！ 閱讀推薦： 網友每天爬樓梯23層狂減21斤 飯前吃點蔬菜有助於減肥 咒語1：每口食物咀嚼30次 壞習慣：狼吞虎嚥後發現自己吃得過量了，這時候常常只是責備一下自己：「唉！又吃多...

我以前是壹個怎麼吃都吃不胖的人，以前減肥這個詞對於我來說是相當遙遠。我以前的早蠶是4份燒餅裡脊壹袋牛奶 ，中午吃盒飯，是2份米飯，晚上照樣還是吃很多，可是內個時候的體重依然是95斤左右 我的身高是166cm 。0.0~~ 當時朋友都羨慕我~ 還調侃說我是豬的...

真人故事： 去年剛從深圳回來，暈原來只有86斤的我一下長胖到104J，暈簡實是不能看了，我的老家在福建，一回到老家就開始拚命減肥了，我的方法是每天早上起來做一兩百下的跳繩，然後喝一杯剛泡的茶，茶葉也沒有選哪種，就是那種很普通又便宜的，我爸爸常喝，...

他塞給我一張A4打印紙，祖傳秘方一樣寫著「七日瘦身湯」。這個幼兒園同班死黨，眼睜睜地看著我由豆芽菜胖成電飯煲，所以他很想看我瘦掉10公斤以後，是否會像他最喜歡的徐若瑄。 閱讀推薦： 月減20斤 厭食症女孩痛苦自白 苗條MM 6絕招減肥不節食 原始體重 159...

我以前是學舞蹈的，身材一直都很勻稱。參加工作後，運動的時間減少了，身上的脂肪便慢慢堆積起來。每天開車上、下班，就連最基本的運動——走路都少了。看著以前的漂亮衣服因為不合身而被冷落在衣櫥裡，心裡曾下過無數次決心，要減肥。但是，減肥是一個漫長...

黑米減肥法，個人覺得還不錯，與JM分享 閱讀推薦： 食慾大作戰 一月激瘦14斤 貪吃妹不忌嘴的瘦身法 mm注意哦，最好等例假過了再實施。另外告訴mm一個規律：每次例假結束後的1到9天裡，是減肥的黃金時期，這段期間減肥效果最為明顯，因為這時候的新陳代謝最旺...

以前一直吃食堂，去年冬天自己做飯吃，體重一下狂飆了10多斤。今年九十月份減肥，終於減了差不多十斤。 閱讀推薦： 網友MM勁推薦！黑米減肥法 修煉美胸 6女心得與你分享 我的秘訣是： 1，每天早晚吃蜂蜜，注意是吃哦！不要用開水沖服！這樣可以防止上火便秘...

我是小胸一族，馬馬乎乎的A cup，平時比較喜歡運動，身材看起來還算勻稱，但依然敏感於尺寸問題。今天和朋友去游泳，改變了一些想法，大胸真的值得羨慕嗎？朋友帶我去的這家游泳館不是平時常去的健身館那種，裡面全是年輕健美的帥哥靚妹，這是一家部隊游泳館...

網友「小饞嘴兒」自述：我應該是那種比較頑固的肥胖體質。用過無數種的減肥方法。 閱讀推薦： 美女網友娜娜減肥15天掉九斤高招 真人減肥：跳繩+茶葉狂減14斤 減肥茶： 其中效果最好的是更嬌麗，歷時三個月，減掉二十三斤，我當時的體重是125減肥成功之後是10...