明星攻略 莫文蔚 莫文蔚的玲瓏身材是不少27-35歲「大齡女青年」羨慕的對象。好身材首先當然要感激她的父母,因為莫文蔚的父母都是瘦且身材好的人,所以莫文蔚屬於不易發胖的體質。但是,莫文蔚和大多數女孩一樣,無法抵抗美食的誘惑,這種情況下想保持身材的...
幾乎每次看到蔡依林都要感歎一番她的瘦,而且每次見到都覺得她越來越瘦。這次也是,小蔡的臉又明顯「內斂」了很多。 據說她現在的體重只有37公斤。但蔡妹妹還嫌不夠,仍舊致力於減肥事業,拒絕油炸食品,多年來只吃水煮蔬菜。她說自己比較能夠吃到食物的原味,很有...
美女舒淇(配圖來源:華商報) 身材性感的她卻坦承自己「很懶」,是個非常不喜歡上健身房流汗,對美食來者不拒的人。那她怎麼保持了這麼好的身材呢?經過多年的心得累積,舒淇自行開發了一套在家「閒晃」便可以輕鬆減肥的方法: 消除疲勞降低食慾 減肥不是光靠...
李靜生了女兒之後3個月的時間減掉了30多斤體重,這幾乎是常人不可能完成的事。於是,我們驚訝了,這個平時大大咧咧,從不刻意修飾自己的女人,為何改變了風格?李靜說:我是把減肥當作工作來完成的。 從懷孕生產,北京電視台主持人李靜增重60多斤。「其實我...
孫燕姿的消 瘦 讓歌迷們擔心,但是她的「骨感美」也讓很多女孩子羨慕不已,因此 孫燕姿 當然應該介紹一下自己保持「好身材」的秘訣了!孫燕姿聽了這樣的問題,又笑個不停:「好身材?我……我是『飛機...
很多人都聽說過王菲的瘦身藥方,其藥方如下: 決明子一兩,山楂二錢,車前子三錢,陳皮二錢,何首烏一錢半,甘草一錢,枳殼一錢。這付藥方是熱性體質的人比較適合。 功能:決明子,有清肝明目、潤腸通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化積的功能,所以,若你...
拍戲前突然失蹤,被電視劇《熱血兵團》劇組索賠百萬的演員周彥宏,昨日終於打破沉默,接受了本報記者的獨家專訪,她告訴記者,此次放棄角色實屬無奈。周彥宏更是向記者大曝圈內隱私,表示很多演員為了上鏡好看用盡各種方法,甚至採用吃搖頭丸的方法減肥,自...
舒淇瘦腰也有DIY的秘訣: 將保鮮膜包裹在想瘦的部位,然後打開音響盡情跳舞,流汗之後自然便有成效,但要記得別包太長的時間,否則皮膚容易過敏。 最佳飲料 水。不含卡路里,同時會產生飽脹的感覺,所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水...
新港女星為減肥各出奇招,香港女星劉嘉玲吃蕃薯減肥,體重從59公斤減成45公斤,清減了14公斤! 大美人 劉嘉玲公開吃蕃薯減肥法 ,她尚直言,為確保清減,每天凌晨5時30分之前便應該上廁所! 將什麼時間吃飯、什麼時間上廁所都做了精密的計算,是美女劉嘉玲的...
身兼藝人與婚紗店老闆娘的賈永婕,在發表新書《找到幸福——賈永婕的心靈、美容、瘦身、婚紗》,提到了現今很多MM所關注的美體秘笈,在這裡我們選帶你領略一下她的美體妙招吧! 早餐: 優酪乳加綠茶粉(400cc脂優酪乳加上三茶匙綠茶粉),等完全溶解後緩緩喝下...
很多女生都是靠不吃飯節食來達到減肥的目的,劉濤正常吃飯但是依然減肥了,看看她的減...
圈內人士爆料說,她最近在公開場合,比如片場,出現時都會穿一些迷你裙或者是緊身衣之...
導語 :這個夏天想要嘗試一種新的減肥運動?網球怎麼樣?花木蘭趙薇近來以網球健身減...
眾所周知擁有好身材的徐若瑄,為了自己的身體可是下了不少苦功夫呢,她竟然說自己也討...
超人氣歌手許嘉凌與姐姐許慧欣都一樣擁有魔鬼身材。你想知道她的減肥秘訣是什麼嗎?就...
減肥,我們要先愛上牛奶。因為牛奶也有神奇的減肥功效。下面是女明星們最愛的五種牛奶...
劉亦菲喜愛游泳運動,她的苗條身材也是游出來的。其實採用游泳減肥是個不錯的選擇方法...
"貓女哈莉貝瑞 為了穿上這身又緊又窄的貓女戰衣,我吃了不少苦,不得不減肥哈莉坦言自...
《貓女》讓哈莉貝瑞又火了起來,且不評論《貓女》中哈莉的演技如何,單看其誘人的身姿...
女明星減肥很瘋狂,瘋狂減肥不要命的前三名。 第一名 葉倩文 葉倩文:娛樂圈減肥方法...
下面我們就來看看李艾瘦身秘籍,學學想要苗條身材應該注意哪些飲食習慣和使用什麼樣的...
漂亮媽媽伊能靜一直奉承健康減肥之道,所以現在的她還保持著這樣的好身材。一起來看看...