張柏芝：服用利尿劑「瘦臉」 張柏芝使用的是最危險的方法，服用利尿劑「瘦臉」，後遺症可以說是多多，服用利尿劑有患心臟病和腎臟病的危險性。 推薦閱讀：張柏芝瘦臉不花一分錢 許茹芸：長髮遮臉 許茹芸身材已經很削瘦了，但肉肉臉一直是她的心頭痛，因為鏡頭的擴張效果，往往會讓人誤以為她的臉很大、很圓。許茹芸目前留著長直髮，因為這種髮型除能修飾肉肉臉，讓臉型更顯修長。 李玟：做臉部按摩 李玟除了聽從專家的建議改變飲食習慣之外，每天利用卸妝洗臉、保養皮膚的時間，很用心又勤勞地做臉部按摩。長期下來得到的效果真的很不錯，不僅皮膚變得既光滑又有彈性，小圓臉也變得既瘦又有型！
顴骨按摩 按摩篇 瘦臉與瘦身不一樣，它不是以減少皮下組織為目的，而是以排除滯留臉部軟組織的多餘間隙液、激活細胞的代謝功能及緊實局部肌肉組織來獲得成效。所以MM還是趕快來選擇一種適合自己的按摩操。 顴骨按摩(早、晚各1次) 1、用中指按住顴骨，以打圈方式輕輕按摩3至4分鐘，然後放鬆顴骨肌肉。 2、用中指按摩顴骨周圍，放鬆面部所有肌肉。
放鬆面部所有肌肉 3、右手按住顴骨，適當用力施壓20秒，同時左手按住後腦以支撐頭部，藉著壓力讓顴骨變小，兩邊輪流按摩。 4、雙手壓住顴骨外側，輕輕用力，往後方按住30秒，同樣兩邊輪流做。
面部消脂按摩(早晚各一次) 1、用雙手指按住額頭中間，輕輕向兩邊髮際處拉，重複10次。 3、雙手輕按兩頰，向外打圈10次，再向內打圈10次。 4、用手指按住太陽穴10至15秒。
減少臉頰贅肉 1.塗上按摩霜之後，在頰骨部位縱拉贅肉，並向外拉開。然後慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約五秒，持續進行一分鐘。
排水腫纖面按摩 排水腫纖面按摩 1、用掌心由面頰中央向前推至耳前，重複動作10次。 2、手背交替由下而上輕拍頸部，重複動作10次。 |
