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140斤到85斤 網友最有效減肥方法

很多網友減肥都會將自己是如何減肥的過程和減肥經驗跟大家分享,告訴大家自己的減肥秘訣是什麼。這位MM也不例外,將自己的減肥經驗無私地與大家分享,告訴大家她是如何減肥的,教大家減肥動作等等。下面我們就一起來看看這位網友減肥的減肥秘訣,學學她教的

  很多網友減肥都會將自己是如何減肥的過程和減肥經驗跟大家分享,告訴大家自己的減肥秘訣是什麼。這位MM也不例外,將自己的減肥經驗無私地與大家分享,告訴大家她是如何減肥的,教大家減肥動作等等。下面我們就一起來看看這位網友減肥的減肥秘訣,學學她教的減肥動作和減肥飲食吧!

 140斤到85斤 網友最有效減肥方法

  事情是這個樣子的:三個月從140斤減到110斤,兩個月從110斤減到90斤,不反彈輕鬆達到85斤。

  順便弱弱的說一下,我是故意減下來的,天生就是小瘦子的人畢竟是少數,我跟你一樣很隨大流的是易胖型的體質。如果你是懶人受不了巨多的運動量,如果你是窮人買不起什麼減肥藥什麼運動器材,如果你介意別人拿你的身材開玩笑暗暗下決心要減肥,那真是太好了,我跟你有共同語言了。

  在我們開始探討減肥方法之前,有件事兒我一定要堅強勇敢的喊叫出來:如果你的身高(厘米)除以體重(斤)大於2,拜託你就不要跟著我們一起自殘了,你已經是現代人眼中的骨感美女了,為了你的生命安全著想,看看就行了,怕你不聽話再講個故事嚇唬嚇唬你,我姐姐身高168,80斤,空姐,今年體檢去做抽血化驗的時候,針管抽了一大半空氣之後才隱隱約約的抽到一點點血,沒被嚇到嗎?那我繼續說,今年4月份這個姐姐要結婚了,本來打算要個寶寶,結果醫生說她要至少長10斤才能要孩子,不然孩子發育不健全。於是每天吃很多很多有營養的東西,但是由於減肥的時候傷到身體了,吃的東西難以被吸收,要個寶寶變成一個夢了。你被嚇到了嗎?要西。。廢話就說到這兒,開始切入正題了,快要看睡了的同學醒醒了。

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