減肥俱樂部

返回首頁
當前位置: 減肥俱樂部-減肥心得-

最毒的減肥招 5天狂瘦4斤

各種各樣的減肥方法真的是五花八門，應有盡有!現在給你介紹其中幾款另類減肥，看看正在被如何瘦身困擾的你是否用得上。 秘笈：纏保鮮膜跳繩500下，跳一次瘦1斤! 成果：5天瘦了4斤 身邊的同學經過大學的生活都變漂亮變時尚了，可我還在為肥胖困擾!所以我開始

　　各種各樣的減肥方法真的是五花八門，應有盡有!現在給你介紹其中幾款另類減肥，看看正在被如何瘦身困擾的你是否用得上。

要減肥 就得「毒」1點 5天瘦4斤

　　秘笈：纏保鮮膜跳繩500下，跳一次瘦1斤!

　　成果：5天瘦了4斤

　　身邊的同學經過大學的生活都變漂亮變時尚了，可我還在為肥胖困擾!所以我開始在網上、雜誌、電視裡尋求減肥方法。發現有很多種，一是節食，我挨不住餓又上胃，放棄!二是吃減肥藥，他們是通過控制食慾，抑制吸收等方式來減肥，這樣損害身體瘦胸部還要反彈，放棄!三，運動減肥要每天堅持而且要達到一定的量才能起效果，放棄!

　　最後，我從學舞蹈的朋友那裡學到一套減肥秘笈——就是在全身纏保鮮膜跳500個繩!別看500個就怕，其實一會都跳完了，而且出很多汗水，效果非常好，現在我跳了5次了，基本上是跳一次瘦1斤，現在瘦了4斤了，繼續努力哈!

------分隔線----------------------------
推薦內容
熱點內容