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我的奇跡瘦身經驗(全身+小腿+腰)

網友分享瘦身成功的瘦身經驗。這位網友將她瘦全身、小腿和腰腹的瘦身經驗全公開,告訴大家她瘦身成功的秘訣。趕快來看看這位網友瘦身經驗吧! 我從小就是小胖妹,最胖的時期是初中,肥到68公斤(這數字真是悽慘丫)! 瘦全身 先說說我之前試過一個禮拜瘦下10

  網友分享瘦身成功的瘦身經驗。這位網友將她瘦全身、小腿和腰腹的瘦身經驗全公開,告訴大家她瘦身成功的秘訣。趕快來看看這位網友瘦身經驗吧!

  我從小就是小胖妹,最胖的時期是初中,肥到68公斤(這數字真是悽慘丫)!

  瘦全身

  先說說我之前試過一個禮拜瘦下10公斤的奇跡(是真的!相信我!)

  有天我跟漫畫店的店員聊到減肥(我跟她很好),她說她以前也很胖,後來是喝普洱茶瘦的。我跟她要,她隔天就給我“2顆”普洱茶。看起來好像是把茶葉壓縮成一顆,形狀有點像有種水滴狀的巧克力(不太會形容……)奇跡產生了!我把一顆普洱茶沖泡成2000CC左右帶到學校喝完它,飲食方面完全沒有更改。不過短短1個禮拜,真的啦!我穿起校服就整個就小一號了!!量體重才發現我竟然掉到58!!超奇跡!!!真的真的!!可是代價也很大……胸部從C快D,瞬間小到A……因為瘦“全身”……後來就不喝了,不然真的沒胸部了!我初中一直到高中畢業都沒有復胖唷!!給真的很“大號”的MM做參考唷!因為胸部真的會很悽慘……

  瘦小腿

  注意到我的小腿,就到我高中時期了。高中時期才開始比較逛逛化妝品店,看到有個產品可以擦小腿,很心動,就花錢下去了。 PS:到很後面我才知道這就是大S美容書裡面提到的PROMOTION。在家裡我就擦PROMOTION+按摩+抬腿(就是把腳放牆壁那個)。過了一個冬天,原本我的小腿38公分(夠粗勇!),左腳34 ,右腳35公分!雖然還是很粗啦,不過至少有瘦丫!!分享給MM們唷!

  瘦腰

  我是個討厭運動的人,可是初中有段時間我從網路上看到有個方法:第一天做仰臥起坐25下,每天增加5下,一直到50下 ,腰可以小。這是我唯一持之以恆的一次,肚子有小 ,腰圍從28寸掉到26寸。給各位MM參考咯!

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