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MM支招 教你把「蘿蔔腿」一踢就走

春夏,那些腿部修長而健美的女性可以挺胸昂頭地走在街上了,可是那些腿部粗壯的「蘿蔔腿」女性則害羞地連短裙都不敢穿。其實修長而健美的雙腿並不都是天生的,後天的鍛煉也能使腿部變得好看。 點擊圖片進入下一頁 閱讀推薦: 5分鐘0.2cm 煩惱漸漸遠離 第一次

  春夏,那些腿部修長而健美的女性可以挺胸昂頭地走在街上了,可是那些腿部粗壯的「蘿蔔腿」女性則害羞地連短裙都不敢穿。其實修長而健美的雙腿並不都是天生的,後天的鍛煉也能使腿部變得好看。

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MM支招 教你把「蘿蔔腿」一踢就走

閱讀推薦:5分鐘0.2cm 煩惱漸漸遠離  第一次感覺到皮膚的緊致過程 

  比如在看電視的時候,坐在椅子上,膝蓋不要彎曲,將一條腿抬起,再放下,反覆此動作8~10次再換另一條腿,可以去掉大腿兩側的贅肉。

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