減肥俱樂部

返回首頁
當前位置: 減肥俱樂部-減肥心得-

網友熱薦：晚餐吃紅薯減肥

告訴姐妹們個好的並且健康的方法可以減肥，我已經試了很長時間了，不僅不會餓得難受，排便也正常，一天一次，連我臉上的小豆豆也好了很多呢！我把我的方法告訴大家,希望和大家一起分享健康減肥帶來的好處： 點擊圖片進入下一頁 閱讀推薦： 胖姑娘減肥25斤八

　　告訴姐妹們個好的並且健康的方法可以減肥，我已經試了很長時間了，不僅不會餓得難受，排便也正常，一天一次，連我臉上的小豆豆也好了很多呢！我把我的方法告訴大家,希望和大家一起分享健康減肥帶來的好處：

點擊圖片進入下一頁

網友熱薦：晚餐吃紅薯減肥

閱讀推薦：胖姑娘減肥25斤八條真言 　網友瘦腰日記：燃脂膠使用報告 

　　早餐：豆漿＋饅頭＋花生醬＋一個水果

　　午餐：在單位只好隨便吃，如果在家做就講究葷素搭配了，可以稍微吃飽一點．

　　四點左右：一個水果+酸奶

　　晚餐：紅薯一個+立頓纖揚茶

　　這樣吃飯會讓自己不太餓，精力充沛，而且少吃點肉，脾氣也不會那麼暴躁．

更多精彩進入PClady美體頻道>>>

------分隔線----------------------------
推薦內容
熱點內容