減肥俱樂部

各部位：
　　手　臂 　　啞鈴運動的愛好者李玟（ｃｏｃｏ）對自己的手臂曲線可是頗得意！上健身房練習時，先做柔軟操暖身，舉重２０次就休息一次，分三階段完成臂力的訓練。許多女孩擔心練啞鈴或舉重會造就一身結實肌肉，ｃｏｃｏ說那是方法錯誤。選擇適合自己負荷的重量，最好從最輕量開始練習，長時間、輕重量的持久運動，手臂曲線就會俐落有型，絕不會結實成塊！
　　腰　部 　　曾經有主持人形容她的歌聲轉音技巧，就像跳舞時腰部扭擺這麼靈活。ｃｏｃｏ的腰力特好，得歸功她每天作仰臥起坐的結果。她曾經創下一天練習２００下的記錄，但這可不是一次完成，循序漸進，從６０下、８０下累積到１百多下，好腰力是逐漸鍛練出來的。另外ｃｏｃｏ認為，唱歌時使用到腹部力量，對腰腹塑型也很有幫助！
　　臀　部 　　渾圓有形的臀部曲線，是ｃｏｃｏ每天跑步３０分鐘及勁歌熱舞表演的結果。除了運動之外，ｃｏｃｏ也愛用香味兒的身體乳液來保養容易乾燥的肌膚！
　　胸　部 　　ｃｏｃｏ笑說自己的胸部是胖的時候就大點兒，瘦的時候又小點。抱著順其自然態度，也很少特別保養，頂多是健身房做擴胸運動，讓啞玲帶動胸肌運動，或是跑步鍛練肺活量而已！
　　腿　部 　　因為學生時代狂熱打排球、美式足球的結果，ｃｏｃｏ對自己的小腿肌肉較多還是頗不滿意的，雖然大家都說那是她太追求完美才會這麼建議，健身房內的跑步機對腿型塑造頗好用的。
　　ｃｏｃｏ認為自己最迷人的地方，不是臉蛋也不是大夥兒稱讚有好的好身材，而是整個散發出來的魅力與活力！
　　李玟不僅在國際歌壇打出好成績，就連玲瓏的好身材也是這麼掙來的！最重要的就是恆心毅力，而且知道你真正想要的是什麼，也相信自已可以達到。１·６２米的ｃｏｃｏ，想當初從５７公斤一年的時間就減下來了，每天自己做飲食控制，每天執行運動計劃，要不是堅持要給大家一個最完美的ｃｏｃｏ，長長１２個月的減肥還真難想像。
　　臉蛋髮絲 　　ｃｏｃｏ最喜歡自己的笑容了，每次看到鏡子中自己的笑容就會忍不住真的開心起來。至於五官中ｃｏｃｏ最沒信心的是自己的鼻子，希望它可以再高一點兒。所以每次上鏡頭前都花好些時間在化妝修飾上面。因為ｃｏｃｏ堅持一定要給歌迷最好的。每次都創新髮色來加強造型的ｃｏｃｏ，對頭髮的保養更是努力。