范冰冰頻頻出現在屏幕上。她的每一次亮相，都會引起人們的注目。在生活中，冰冰出現在人群裡，一樣會被人們一下子認出，因為「水靈靈」是她的標誌。范冰冰很坦率，也很健談。 范冰冰生就一張甜巧可人的臉龐，一雙脈脈含情的鳳眼，更擁有潔白細膩的肌膚和一頭烏黑的秀髮。她身材苗條，氣質典雅，楚楚動人。看上去她是那樣的健康，笑起來又是那樣的燦爛，說起話來更是那樣的充滿活力。「觀眾喜歡我青春、親切、真實的性格，也喜歡我笑的樣子。」 和天下所有的女人一樣，冰冰也是個崇尚美麗、尊重美麗的女孩。她最喜歡自己的一雙美目，顧盼之間，天真無邪，「許多人都說我『純情』，其實『純情』只是我的一面。我覺得用『純情』來形容一個女性太單調了。女性的魅力在於豐富，豐富對於女人而言意味著美麗，而美的東西誰都不會拒絕。我認為內心的激情才是最美麗的。」 冰冰是個健康、靚麗、幸福的山東女孩，喜歡一切美好的東西，而且對此非常敏感。問她保養容顏有何秘訣？冰冰說：「我皮膚天生就好，平時也不怎麼化妝，偶爾抽時間去美容院做全身或部分皮膚護理。每次做完，皮膚感覺特別舒暢，毛孔也越來越小。我時常保持皮膚清潔，視天氣冷暖乾濕決定使用何種護膚霜。最重要的是注意飲食均衡，多吃水果，堅持適量運動，保持良好的心態，不讓皮膚、身材走了樣。」 生活中的冰冰從不著重彩，淡妝使她更有親和力，更自然。拍戲時的粉底妝太修飾了，只能拍戲時用，拍完戲她會馬上卸妝，而且卸得非常徹底，她在這方面很注意，甚至近乎於潔癖。她喜歡的化妝品牌是幽蘭、植樹秀。「化妝品不一定越貴就越好，關鍵是適合自己，只有適合自己，才會清清爽爽、舒舒服服。」通常她是乾乾淨淨的臉淡淡地修飾一下，不戴任何飾物，越發顯得天生麗質，清爽淡雅。 在飲食方面，冰冰以前是隨心所欲、無所顧忌地吃油炸食品和辣椒，還有高熱量的巧克力和甜食、蛋糕等。現在她改掉了過去的一些飲食習慣，具體到吃喝就是有意識地多喝湯，多喝果汁，菜以清淡為主，吃花生、芝麻、核桃、植物油等富含蛋白質和維生素的食品，這些東西有利於頭髮的健康養護。遠離煙酒，是冰冰良好的生活習慣。不夠好的是，她的睡眠時間不是很多，有時拍起戲來僅睡兩三個小時。的確，演員的工作忙碌不說，還沒有規律。但她盡量保證有較好質量的睡眠。 髮型是一種符號，蘊含著一種情感，冰冰的每種髮型都簡單、隨意，卻能塑造出她獨特的個性。冰冰喜歡按自己的意念做事，從不讓別人牽著鼻子走。她16歲就離開家鄉，獨自一人到社會上闖。穿衣也一樣，她不會被流行牽著鼻子走。「我非常喜歡時裝，雖然不具備更多專業知識，甚至僅為一點感性，但我覺得適合自己的才是最好的，我不喜歡穿和別人雷同的衣服，因為每個人的長相不同，氣質也不一樣，沒有必要穿完全一樣的衣服。」冰冰長大了，不僅表現在言談舉止上，服飾上也更注意自己的公眾形象，而且在她的整個內心世界，都比以前成熟多了。 衣妝是外在的，心態是內在的。而擁有健康、自然的心態才是最重要的。「我覺得有味道、脫俗的女孩最可愛。」范冰冰說，「女孩子最重要的是要有一種平和的心境，寬容、開朗、幸福、友愛，心情好，精神煥發，即使長相一般也讓人感覺甜蜜、美麗。如果天天愁眉苦臉，想法多、慾望多，這個不滿足，那個不滿意，長得再漂亮也是一個很悶的人，不水靈。很多人問我平時美容嗎，我說美不美容並不重要，重要的是要有一個美好的心境，心境好人自然會漂亮。」 |