小倩是一個特別愛美的姑娘，入春後，她每天只吃很少的食物，不到一個月就減掉10多斤，看著身材一天天苗條，心裡喜不自勝。可最近幾天，她突然感到食慾減退，全身乏力。到醫院檢查，B超發現小倩的肝臟“肥胖”了起來，是患了脂肪肝。年輕女性最易選擇時下季節採取各種辦法快速減肥，以搶佔暴露身材的風景，但體重迅速下降極易導致脂肪肝的產生，不得不引起想快速減肥的女性注意。 一般來說，肥胖的程度與肝內脂肪堆積成正比，肥胖患者減肥，脂肪肝應該隨之減輕。為什麼人瘦了，肝臟反而會“胖”了呢？這是因為減肥應該是一個循序漸進的過程，如果在短時間內使體重驟減，反而有可能使肝細胞壞死、肝功能受損，嚴重時誘發肝纖維化。如果人體在一段時間內始終處於過度飢餓狀態，就會動員體內過多的脂肪進入肝臟內，使血液中脂肪酸濃度增高，造成脂肪代謝紊亂，甘油三酯在肝臟內堆積，導致脂肪肝。 所以，減肥要講科學，應持之以恆地通過改善飲食結構，適當節食和加強運動來達到終生擁有婀娜身材的目的。至於社會上流行的“抽脂手術”和“洗腸療法”，既容易引起感染，又可能導致體內正常代謝的紊亂，所以需要慎重選擇。科學的減肥速度應控制在每個月體重減少不超過2.5公斤，半年體重減少不超過原體重10％的範圍內。 |