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Sally：產後減了52斤的經驗

產後減肥是困擾很多新媽媽們的問題，這位網友減肥也是碰到了這個問題，她的減肥經驗就是調整飲食。調整飲食，吃得健康科學，這樣能幫助產後減肥的媽媽們迅速恢復身材。下面我們就來看看這位網友減肥經驗吧！ Sally自述： 我努力減肥很多年了，這期間，體重減

　　產後減肥是困擾很多新媽媽們的問題，這位網友減肥也是碰到了這個問題，她的減肥經驗就是調整飲食。調整飲食，吃得健康科學，這樣能幫助產後減肥的媽媽們迅速恢復身材。下面我們就來看看這位網友減肥經驗吧！

Sally：產後減了52斤的經驗

　　Sally自述：

　　我努力減肥很多年了，這期間，體重減了又增、增了又減，最終還是找到了適合的方法，穩定下來了。現在我就告訴大家我是怎麼減肥的吧。

　　第一次減肥吃藥減掉20斤，但是實在痛苦

　　減肥前140斤，算是超重了。看上去很不美。剛開始的時候喝減肥茶減了20斤減到了120斤，雖然減肥成功了，但是經常拉肚子、實在是不舒服。

　　開始談戀愛 體重又反彈了!鬱悶

　　後來因為有了男朋友，兩個人約會的時候，他總是給我買各種各樣美味的食物，吃得多又加上工作忙不能按時的作息時間，就又胖回來了。

　　一稱體重，又胖回去了。我嚇得趕緊開始減肥。

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