減肥俱樂部

　　2006年8月2日 星期三 晴

　　其實我以前不胖的，157厘米，96斤，後來懷孕生了小孩，整個人一下子發胖了許多，現在118斤，太恐怖了，想想也是啊，成天的補又不幹活，能不胖嗎？我一直想減肥，市場上的那些減肥藥我從不敢輕易嘗試，我有幾個小姐妹吃了後就不停的拉肚子，我可不想遭那份罪。我也想過運動或是練瑜珈什麼的，可每天都要上班，下了班又要照顧孩子，哪有時間啊！

　　前幾天在報紙上看到了「蘇鶴辟榖減肥」的廣告，我聽說過辟榖，值得那是一種道家養生的方法，可從來沒嘗試過，就打電話咨詢了一下，那裡的技師給我解釋了辟榖，我覺得有道理今天就過去看了一下，然後辦了張卡，準備減肥，今天是第一天，按的時候還挺舒服的。他們告訴我不餓就不吃，還好我現在沒覺得餓，可是要十五天啊. 天哪，我好怕堅持不了啊，不過只要能瘦就先忍忍吧。

　　各位姐妹，為我加油啊！今天才第一天啊！

　　2006年8月3日 星期四 晴

　　真是謝謝大家的支持與鼓勵啊!我還算好吧，還是忍住了。雖然我昨晚有些想吃東西，看到麥當勞裡好熱鬧好想進去啊，可是想想，去吃了，那我今天的錢就白花了，而且還減不了或許還會胖，就強忍住了，趕忙回家，不敢再逛街了。

　　今天早上起來還是沒吃就上班去了，上午有點忍不住了就吃了一根黃瓜。中午的時候，我去那邊了。天哪，竟然減了整整4斤啊，按摩的時候，我竟然在不知不覺中睡著了。那裡的技師告訴我前兩天想吃東西是正常的，畢竟一直都吃飯忽然不吃了肯定不習慣啊，況且我還是個嘴饞的人哦。不過我會堅持住的，還需要你們的鼓勵加油哦，不知道今天晚上會怎麼樣，明天再向你們匯報情況吧！

　　2006年8月4日 星期五 晴

　　今天是我減肥的第三天，今天感覺還可以，上班時不知不覺的就過了一上午，一下班我就趕緊走了，怕我的同事們拉著我去吃飯啊！

　　我今天減了一斤半多，怎麼樣厲害吧，已經減了五斤多了呀，好厲害哦。晚上摸著自己的肚子，都感覺肉變得柔軟了許多，穿褲子都感覺到鬆了。那裡的技師都囑咐我一定不餓不要吃，其實我也就吃了點黃瓜和水果。同事們都說我瘦了啊，為了這句話我也一定會堅持的。這兩天我都沒排大便，小便也變黃了，我一點都不擔心，當時他們就向我解釋過了，說明我的毒素在排出來啊！

　　謝謝大家鼓勵哦！想像一下十五天後我的樣子吧。