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達人示範無糖素食減肥天天瘦

網上流傳的各種五花八門的減肥方法看多了，你會不會感到有些無所適從？是不是想知道論壇中的減肥達人們是怎麼減肥成功的？她們都用什麼方法？她們的減肥心得是什麼？ 點擊圖片進入下一頁 閱讀推薦： 網友熱薦：晚餐吃紅薯減肥 3位女白領的飲食減肥秘訣 那就

　　網上流傳的各種五花八門的減肥方法看多了，你會不會感到有些無所適從？是不是想知道論壇中的減肥達人們是怎麼減肥成功的？她們都用什麼方法？她們的減肥心得是什麼？

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達人示範無糖素食減肥天天瘦

閱讀推薦：網友熱薦：晚餐吃紅薯減肥 　3位女白領的飲食減肥秘訣 

　　那就來關注網易女人「減肥達人」欄目吧，每期我們都會為你介紹一位達人的減肥方法和心得，大家一起來跟著達人變苗條吧！

　　本期出場達人：島島

　　163CM, 初始54KG, 2月底-3月初52KG, 3月中旬50KG.全身包括臉都肉肉的, 發誓要減掉這身嬰兒肥,目標體重45KG-47KG.

　　3月10-16日 目標49.5KG (沒實現,3.18還是50KG)

　　3月17-30日 目標48KG

　　推薦這個減肥法,看起來比較科學,有興趣的MM跟我一起來吧!開始前要準備兩樣東西:一張你希望達到那樣身材的美女照片,或者你以前的瘦瘦的照片.一件你現在削肉也穿不進去的衣服或者褲子.

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