減肥俱樂部

從高中開始，體型就開始縱向發展了。那時候因為學習壓力比較大，也沒多考慮減肥的問題。到了大學，胖的更嚴重了。我一米五八的個子，體重卻近140。走在校園裡，看著那些身材好的女生，心裡別提有多羨慕了。而我看起來就像是校園裡非常不和諧的一個元素，於是...

減肥沒有捷徑，正如我們的人生道路曲折迂迴，蜿蜒盤旋。但只要銘記於心，持之以恆，上帝絕不會阻撓你綻放美麗的機緣。 題記 我是一位大二的學生，正處於人生的花季雨季。看著身邊的舍友都墜入愛河，每天在卿卿我我的聊天，卻不是每個都擁有完美的身段，嬌美...

我和老公是大學同學，當時是班裡公認的金童玉女。 享瘦的老公減掉40斤 畢業後，老公就職於一家軟件公司，雖然是做技術工作，但由於經常有一些項目設計在定產品時由他拿捏，很多廠家私底下都請他吃飯。 在酒桌上揮灑的日子裡，他胖了，胖得一塌糊塗，他身高1....

從公司出來後,一直心情不爽,公司最近真的越來越讓人感到厭煩了.我今天又被那個BT的上司莫名其妙的臭罵了一頓,真的好不爽,明明不是我的錯.越想越氣.我這個人就是有個壞習慣,心情不好就猛吃,以緩解心情.全然不顧那140多的體重,我才160CM也.唉,不管了,先舒服了...

體形更完美是每個女人的夢想，可是面對這麼多的瘦身方法，真是有些不知所措、真假難辨。女人就是要做自己的主，怎麼才能選到最合適自己的纖體方法呢？首先就得瞭解自己的身體--是什麼樣的體型？用什麼樣的方法？能達到什麼樣的結果？都一目瞭然。 1、你是哪...

工作相當忙碌，家裡的事情也不少，還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健身計劃？那麼就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的10分鐘，因為好好利用這段時間，你就能偷偷變瘦哦！ 1.注意走路的姿勢 每天上下班途中，只要能走路時就盡量走路。走路...

馬上進入冬日了，最應該減肉了。好吃貪睡，懶得動彈，肉肉正在悄悄堆積。與其等到春暖花開換裝時發現穿不上原來尺碼，進行不健康快速減肥，還不如讓我們一起互相監督、互相鼓勁在冬日進行我們的瘦身計劃呢。 這一個半月我減了10斤，真的很高興。大家看看我的...

我是個十足的小胖墩，天生的（PS:還強生的呢），算是頑固性肥胖了吧。我一米五五的身高，已經130斤了！雖然勉強能看得出是個年輕姑娘，但是每次去買衣服，因為尺碼問題都要買男裝，著實讓我尷尬，弄得我不得不走中性路線。哎身邊的姐妹們勸我減肥，處於花季...

今年二十歲的我看起來卻像一個中年婦女！ 月減10公斤不是夢 為什麼呢？原因只有一個胖！看看自己168的身高竟然有65公斤。眼看著別的女孩都驕傲的挽著自己的男友看電影，下館子，逛商店，而我卻還是一個人蕩來蕩去！當老媽最後一次在我耳邊嘀咕，我實在是無法...

夏天一到，美眉們都開始了瘦身行動，我也不例外。自己倒不屬於胖人一族，可是夏天誰不希望自己苗條一點呢。 瘦身10斤其實很簡單 前幾個月工作壓力較大，就不由自主地用美食來解壓。糖醋排骨、紅燒肉、水煮魚、火鍋、燒烤來者不拒，閒時巧克力、爆米花也不離...