從公司出來後,一直心情不爽,公司最近真的越來越讓人感到厭煩了.我今天又被那個BT的上司莫名其妙的臭罵了一頓,真的好不爽,明明不是我的錯.越想越氣.我這個人就是有個壞習慣,心情不好就猛吃,以緩解心情.全然不顧那140多的體重,我才160CM也.唉,不管了,先舒服了再說.
堅持不懈 狂減20斤 來到肯德基,我要了一個田園脆雞堡,一杯大可樂,外加一份大署.我坐在凳子上開始慢慢的吃起來,心裡想著今天的事情,越想氣越不爽,於是就猛吃起來.就在這時,我似乎隱約的聽到了一些笑聲,還聽到了”浪費糧食”之類的話,我抬頭看過去,兩個身體很棒的小女孩看著我,那眼神明顯帶著輕蔑.我更氣了.NND,勞資就是喜歡吃,怎麼著.我狠狠的還以眼色,把她們看得不自在為止. 吃完後我拿著可樂往回走,快到家的時候看到公司的同事小美.小美在公司工作也出色也很受歡迎,我一直把她當作我學習的榜樣.我走上去跟小美打聲招呼,問她要去哪裡?她說,約會啊.我說,哦.我們隨便聊了一下就要分手了.她走前跟我說了一名讓我痛下決心一定要減肥的話——你知道為什麼你在公司老受人欺負嗎？因為男人們都討厭胖女人。
堅持不懈 狂減20斤 回到家後，媽媽看到我，趕緊叫上我，“小蕾，回來了，快點來，媽煲了雞湯，工作這麼辛苦，讓你補一補。”我說，媽，我不吃了，我下定決心了，我要減肥！媽聽了愣在那裡，一時沒反應過來。 從此，我的減肥生涯開始了。每天早上6：00鐘，你會發現在中心公司多了一個胖女生在辛苦的跑步，然後早上啃一個蘋果，再餓也忍著。中午在公司吃，公司的公司餐，我只挑青菜吃，以前愛吃的肉全部讓它們進垃圾桶。晚上則回家喝媽媽為我做的減肥湯，有時是紫菜湯，有時是蘿蔔湯，但全部沒有肉，雖然不好喝，但我還是堅持下來了。接著就是喝茶，不但可以提神，茶葉中的一些葉酸可以促進脂肪的新陳代謝。 這樣堅持了一個月，中途明顯感到有效果了，但我沒有去稱。三個月後，感覺輕鬆了許多，去稱了一下，體重118斤，減掉了20多斤，我偷偷的笑了，這是我堅持下去的動力。想想20多斤肉有多大，我特意跑去問媽媽，媽媽用手比劃著說，大概有這麼多吧。 我的衣服全部都不能穿了。全部都要買新的，但我願意也樂意，呵呵。現在我還在堅持，但也稍稍的有所放鬆了，因為怕營養跟不上。雖然美麗重要，但健康的身體更重要。 有很多人減肥一直都不能成功，我想，那是因為她們沒有堅持下去，我相信，神總是會更眷顧那些堅持的人。 |
