半年前我換了工作，天天守在電腦旁，有空就上網玩遊戲、逛淘寶、去論壇灌水，玩得不亦樂乎，體重逐日增加，也沒放在心上。某一日，心血來潮去量了下體重，我滴個乖乖，五個月時間長了將近三十斤肉。幾近絕望之時，想到兒時的一個夥伴，她家世代行醫，現在她是小有名氣的中醫老師。我沒多想，立馬買了一大包好吃的東西對她進行直線賄賂，成功換回三大減肥怪招。
我順路買了1斤個頭飽滿的大黃豆、3斤醋、1斤蜂蜜、1杯酸奶，用棒棒糖從小朋友手裡換了1個大氣球，回到家裡我就開始製作我的減肥大餐了。哈哈 首先製作酸豆。把黃豆洗乾淨，曬乾後在炒鍋中炒至金黃色，然後把這些炒熟的黃豆放進大口空瓶中，倒滿食醋（豆占瓶容積的1/3），加蓋封緊，放到陰涼處一周後就可食用。 之後的一個月裡，我早上起床後第一件事就是喝一杯淡蜂蜜水。早餐之後，喝一杯酸奶，注意，酸奶不要喝太涼的，也不能加熱，應放至室溫後飲用。午飯後，吃8顆自製酸豆。午飯和晚飯前一小時，都堅持吹氣球15分鐘，氣球吹至最大，把空氣放完，再吹，如此反覆。 三大怪招陪了我一個月後，我的體重很神奇地狂減了20斤，我那一大包好吃的東西算是沒白花錢。哈哈。之後，我一直堅持吃酸豆、吹氣球，就算天天泡網上，體重也沒再增加過。 各位愛美妹妹們，趕快試一試吧！要是你真的瘦了，請把我們瘦身男女網站[ssnn.net]告訴你需要的朋友。 |
