從小我就有個外號叫“偶子”,原因是我的身材胖的像藕,這個外號從我學前班開始一直持續到高中畢業。上了大學,我開始自卑了,因為胖,我很少出門逛街。可萬萬沒想到少量的運動使我的體重一直升,現在的我130斤。 媽媽一直不贊成我減肥,說能吃是福,順其自然的好。所以一直我也沒有減肥的計劃和信心。媽媽觀念的轉變是在那個夏天,媽媽朋友的女兒來我們家借住。她是我至今看過最精緻的美女。連媽媽也不否認她的美。等她走後,我跟媽媽說,你看你看人家照樣是吃,可為啥那麼好看?不行,我一定要減肥,現在醜死了。媽媽也同意了,她說是啊,我一直在乎你的健康卻忽視了你的想法,你現在長大了是該注意下外表了。 減肥的過程是苦的,一到我想放棄減肥的時候,我就會想到媽媽朋友的女兒。她就像我心中的‘魔鬼’,她讓我明白一個真理:沒有醜女人,只有懶女人。就這樣,我堅持著。經過一個暑假,我成功減去6斤肉,雖然我依舊是個胖子,不過對於這成績已經很滿意了。 開學了,為了“魔鬼”目標,除了暑假的減肥茶、運動、節食,我還辦理了一張健身年卡,每天都會堅持到健身房健身。因為怕營養失調,我把每天的減肥茶改為一週三次,早上增加了晨練:跑步。每餐飯後都慢步1個小時,盡量少坐。 就這樣,堅持了一個月,稱重後發現又少了5斤,現在的我是119斤左右 ,變化已經很明顯了,尤其是臉上的肉,少了一大圈。還有一個冬季的時間,到明年的夏天,我一定要達成“魔鬼”目標,我想只要堅持,一定沒問題! 這個冬季,我舍下了愛吃的巧克力,愛吃的烤肉,烤腸,但是我最大的收穫是:我的冬季新衣比往年小了一碼! 終於,近4個月的努力和堅持,我終於脫下了身上的贅肉,減肥圓滿成功.現在的我100斤左右,身高166cm。今年夏天,我也能“魔鬼”了。從來沒穿過無袖的我也能挑戰無袖了,甚至是吊帶,嘻嘻! 我相信一句話:沒有醜女人,只有懶女人。 是的,多少次都想放棄了,但想到這句話,我就來了信心。現在,我能大聲的說:我的外號叫“偶子”,不是“藕”是“偶像”!! |