減肥 跟著太陽走 看著劉嘉玲在纖體廣告中絲毫不吝嗇地展現身材，真是會叫眾多愛美的小姑娘大為嫉妒。其實為了保持體形，劉嘉玲的秘方可不是每個女孩都學得來的。什麼時候吃飯、什麼時候上廁所都有精密的計算，每天早晨5時30分之前應該上廁所，接著就一定要吃早飯，早飯的主食是一碗飯，副食則為兩個蕃薯、兩種蔬菜，而且關鍵在於不要吃肉類食物，這樣的減肥方法被喻為「順勢健康療程」。 這是指人是要跟著太陽生活的，最正常的 |
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