那時我還是一名大學一年級的女生,可總是有一件事讓我失去了同齡女孩的自信和快樂,那就是-------肥胖! 肥胖,肥胖,肥胖,它一次又一次的刺痛著我的心,也一次又一次的擊打著我脆弱的神經。那些漂亮的衣服,那些美味的美食,那些很多很多美好的東西,都不屬於我。 買衣服的時候,我都會避開朋友,獨自前行,但還是要忍受那些看客們異樣的眼光。面對那些美味的零食,我也是望而卻步。有時,我甚至有些恨自己,恨那些譏笑我的人,恨所有美好的食物,我想打碎世界上所有的鏡子。於是我越來越變的內向、自閉、消沉。 我知道這再不是我,這不是曾經那個開朗、自信的我。我的信心呢,我的堅持呢。是家人和朋友讓我重新拾起了丟失的信心,讓我有自信和肥胖抗爭。 從那天起,每天早上都能在操場上看到我鍛煉的身影,每次課間,都能看到我運動的背影。確實,減肥是痛苦的,也是漫長的。曾經好多次,我都想放棄,但總有一股信念,在驅使著我,讓我不要放棄,讓我堅持到底。也正是這股信念,使我的減肥行動一直進行著。 在短短的三個月時間內,減肥行動取得了立竿見影的效果。我的體重有明顯的降低,我的身材又回到了從前。但是我不會就此放棄,我要將減肥進行到底。我要改變過去的一切,我要甩掉肥胖這個尾巴,我要徹底從肥胖的束縛中解脫。所以我要堅持,堅持鍛煉,堅持節食,堅持自信。 其實減肥不是想像中的那麼艱難,也並非傳說中的那麼可怕。我想告訴大家,只要你有自信,只要運用科學的減肥方法,只要能堅持到底,那麼你也能甩掉肥胖的身影。 只要用心減肥,誰說不行呢? |