我從來沒有想過，我竟然也需要減肥了。 我一向自詡身材姣好，我曾經很驕傲地說，我怎麼吃都吃不胖。可是有一天，我竟然也要減肥了。
由於長期宅在家裡，突然有一天，我發現原來的褲子一條條都穿不上了。直直身子，我竟然發現了自己腰間多了一個游泳圈！ 我驚呼一聲，媽啊。這是什麼時候的事情啊，腰圍怎麼變得這麼粗！游泳圈，走開！我討厭你。 我很心疼地收拾一條條穿不了的褲子，然後我終於下了一個這輩子都沒想過的決定，我要減肥。
我開始查閱相關減肥知識，瘋狂地向周圍朋友打聽有無減肥秘方，終於，最後，我做出結論，減肥是持久戰，根本無秘方。 首先，我指定了飲食計劃，給自己下了死命令，不准吃零食，這對於嗜零食如命的我來說，真的是活生生的挑戰啊。 然後，我給自己制定運動計劃。我總結了一下，游泳圈多半是我一吃完飯就坐在電腦前的緣故。 於是，我每天的第一件事情就是飯後散步，晚上，我也會抽出一定的時間，跑步。我家邊上並沒有非常適合跑步的地方，於是我每天沿著步行街跑，看著行人的目光，我真的恨不得找個地縫鑽了。但是想想我的游泳圈，我又豁出去了。
除此以外，我開始異常規律地喝水，據說，這是有利於吸收的。 一段時間後，我覺得我的小腹又回來了…… 呵呵，總之，保持好身材，運動最重要哦。保持合理飲食，每天鍛煉，天天好身材！ |
