自從我生下我們家那個可愛的小寶寶，我的身材變了形，以前我雖說不上苗條，但是也沒有現在怎麼臃腫，老公的視線也從以前看我含情脈脈的樣子變的有點不愛看了，而是更多的把目光停留在我們的小baby上，想讓他陪我出去逛街吧，他總是推脫自己有事，我知道他不是有事，而是不想和我一起去逛街，嫌我現在的身材丟人。
為這，我不知多少次在夜裡啜泣。每每看到別人苗條的身材我就感到自卑，害怕老公會有外遇，害怕自己最後沒人要了。 雖說減肥最好的方法是是合理的飲食和適當的運動，可是產後的那個媽媽能控制住自己的食慾，以前為了寶寶吃的時候要小心，現在沒有了顧忌還怎麼合理飲食？想控制住真不容易啊！ 在經過幾次失敗的減肥之後我發現老公看我的眼神有點憐憫的神色，老公還說：“不要減了，減也減不下來，再說你也不是一個有恆心的人，就這樣吧！”聽了老公的話我感覺他是在同情我，在可憐我。我不要人憐憫，我要自尊，想想前幾次失敗的經過，我自己制定了一套減肥方法，心裡發誓這次一定要堅持下去。
1. 每天早上早餐不吃油膩的東西，只吃一些清淡的，堅決不吃飽，要吃少。 2. 每天堅持運動，每天早上堅持跑步20分鐘，能步行的時候堅決不坐車，上下樓也不坐電梯。 3. 上班期間不喝含有糖的飲料，喝自己泡的減肥茶，堅持每天多喝水，不吃零食，因為零食裡含有太多的能量。 4. 晚上睡前運動20分鐘，做減肥操，睡前不吃夜宵。 雖然每天我都沒有吃飽過，每天為了自己的減肥計劃都感覺筋疲力盡，有幾次都差點像上次那樣放棄，但是我一想到老公的眼神，拼了…… 為了自己的身材，為了自己的尊嚴我減肥到底…… |
