針灸是傳統中醫的重要組成部分，為針法和灸法的總稱。針灸減肥的方法主要包括體針、電針和耳針。體針和電針都是在病症所屬或相關的經脈上選穴，耳針則僅涉及到耳廓。 體針治療也需根據中醫辨證取穴，與中藥配方相似，也受取穴者本人經驗的影響，但比中藥差度要小，多有主穴和配穴。下面介紹按八綱辨證選擇的常用主穴： 胃熱濕阻：梁丘、公孫。 痰濕內盛：天樞、大橫、陽陵泉。 脾肺氣虛：列缺、大淵、太白。 心脾兩虛：神門、隱白。 脾腎兩虛：腎俞、三陰交。 水飲內停：水分、陰陵泉。 易饑疲乏：足三里、內庭。 月經不調：血海、中極。 產後肥胖：曲泉。 在體針的基礎上可配用灸法，或加用脈衝電流－－電針，提高針刺效果。電針治療儀國內已有多種產品，甚至有系列產品，購置很方便。 |
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