你會得骨質疏鬆嗎？ 要回答你是否會得骨質疏鬆症這個問題，請先做下面的問卷。 1、你的直系親屬中成年女性發生過骨折嗎？ 2、你是絕經後婦女嗎？ 3、你是否早絕經或因手術早絕經（40歲前）？ 4、你是否長期服用過甲狀腺激素？ 5、你是否因哮喘、關節炎或其他疾病長期使用過激素類（糖皮質激素）藥物治療？ 6、你是否應用肝素抗凝劑？ 7、你是否服魯米那、苯妥英鈉等治療癲癇的藥物？ 8、你的飲食中較少攝入奶製品或含鈣食物嗎？ 9、你較少運動嗎？ 10、你抽煙嗎？ 11、你經常過量飲酒嗎？ 12、你的體型瘦小嗎？ 假如你的回答「是」越多，則發生骨質疏鬆症的危險性就越大。 骨質疏鬆會導致死亡 ■疼痛有半數以上的骨質疏鬆患者會感到疼痛，尤其是女性經常感到腰酸背疼，其次是肩背部、頸部、膝部和腳踝部疼痛，嚴重時可出現全身骨骼、關節疼痛。這種疼痛大多沒有原因，可在活動或在休息時發生，時好時壞，所以很多人把它當作過度疲勞和肌肉損傷來對待。 ■骨骼變形可以在年邁的爸爸媽媽身上看見。他們可能出現身材變矮、脊柱畸形，甚至駝背。一般情況下，成人到了40歲以後，每增長10歲，身高會下降1厘米，老年期，也就是60歲以後可以使身長平均縮短3－5厘米，這大多是由骨質疏鬆引起的。 ■頻繁抽筋產生腿腳抽筋的直接原因是調節肌肉功能據調查，亞洲是骨質疏鬆的高發地區，全世界有三分之一的髖部骨折發生在亞洲，預計到2050年，亞洲發生的髖部骨折將增加到全世界的一半以上。美國的統計結果表明，美國每年約發生51萬例心臟病，18萬例乳腺癌，150萬例骨質疏鬆性骨折。據1999年上海一項調查，市區和郊區60歲以上人群骨折患病率均顯著比1991年增加，市區和郊區60歲以上男性骨折患病率分別為7.5%和3.5%，而女性更高，各為16%和6.5%。由此可見，骨質疏鬆性骨折的發生率非常高，心血管病和骨質疏鬆已成為絕經後婦女和老年男性的主要疾病和死亡原因。骨質疏鬆對人體健康的危害是多方面的。 |