夏天，突然發現自己多了半張臉———手臂。它怎麼那麼醜啊？因為你給它的愛太少了。其實只要花「護臉」的一半精力去呵護這「夏日半張臉」，它就會立馬容光煥發。 粗糙暗黑 換上無袖裝，手臂好毛好幹，膚色不勻缺光澤。這時就該進行最基礎的保養———去角質+滋潤。 選一款溫和的身體去角質霜或磨砂膏，如伊莉莎伯?雅頓綠茶身體去角質霜；也可將太「刺激」的面部磨砂產品用於身體，正好「廢物利用」。但去角質頻率別太高，手腕、手臂內側等嬌嫩部位，每月1次足夠了；而手肘、肩頭等粗糙部位，則可適當每週1次。 用浴鹽去角質就更好了。用溫水溶解後塗抹身體，或混合在澎澎、嬌韻詩、美體考究等植物型沐浴乳中(浴鹽中的精油成分遇到化學清潔劑會相互破壞)，沐浴時就能直接去角質了。也可將浴鹽加水調稠，抹在需要去角質的局部，用保鮮膜一裹，20--30分鐘後洗淨即可。 每天洗完澡，別忘了塗上護體乳，並稍做按摩；手肘部位可塗得厚些，多多滋潤。只要堅持這樣的護理，「黑暗」的手臂很快就會明亮水潤起來。 粒粒「雞皮」顆顆紅點 夏天到了，手臂上特別容易發各種各樣的小疹塊、小紅點，「雞皮膚」也更明顯。 泡澡吧，可以同時解決諸多問題。盛1/3小碗的浴鹽，加水調成糊狀，再加入6滴喜歡的精油，如薰衣草、玫瑰或西柚。精油較難溶於水，所以「鹽糊」要放在水龍頭下急衝，將精油沖碎灑入水中。水溫38℃左右為宜，時間不超過15分鐘，每週1~2次就很好。注意將手臂浸泡入水中；胸部則應露出水面———它不宜去角質。 如果身上有梭形、橢圓形的紅斑，中間有個紅點，可試試用滿婷棕櫚皂抑螨消炎，抑螨的同時，所含的棕櫚果精華還可修護肌膚的乾燥粗糙。「雞皮膚」則可試試DHC純橄情煥采精華油，既滋潤又柔化角質，白天更要用高指數的防曬霜加強防護。 紅腫火辣 手臂和臉部都是容易被曬傷的部位，防曬和曬後修護，手臂也要哦。 每天為暴露在外的手臂塗上防曬霜，中午或2小時後補防曬一下；如果到海邊等光照強烈的地方，穿長袖襯衣外加遮陽傘吧，更要多多補防曬。 如果手臂曬得紅紅、痛痛了，就先洗個溫水浴，用低礦物質的雅漾、理膚泉、依雲活泉水噴霧或純水、蒸餾水浸濕了紗布或毛巾，輕輕敷在手臂上，讓皮膚鎮靜。也可將這些水冰鎮一下再敷，或用毛巾包裹冰塊在皮膚上輕按，為皮膚降溫。然後塗上一層MB曼詩貝丹修護手膜，15分鐘手洗去塗上護手霜，就能看到明顯的修護效果。 相關閱讀 美體健身瑜珈－－柔軟如少女的身軀，美麗纖細的腰身，是每個女人的夢想。其實不必一定到健身館去大蹦小跳，安安靜靜地修身養性，傳統而又古老神秘的瑜珈，能讓你有意外的收穫。 |