返回首頁
當前位置: 減肥俱樂部-減肥方法-

范冰冰美麗

范冰冰頻頻出現在屏幕上。她的每一次亮相,都會引起人們的注目。在生活中,冰冰出現在人群裡,一樣會被人們一下子認出,因為「水靈靈」是她的標誌。范冰冰很坦率,也很健談。 范冰冰生就一張甜巧可人的臉龐,一雙脈脈含情的鳳眼,更擁有潔白細膩的肌膚和一頭

范冰冰頻頻出現在屏幕上。她的每一次亮相,都會引起人們的注目。在生活中,冰冰出現在人群裡,一樣會被人們一下子認出,因為「水靈靈」是她的標誌。范冰冰很坦率,也很健談。



  范冰冰生就一張甜巧可人的臉龐,一雙脈脈含情的鳳眼,更擁有潔白細膩的肌膚和一頭烏黑的秀髮。她身材苗條,氣質典雅,楚楚動人。看上去她是那樣的健康,笑起來又是那樣的燦爛,說起話來更是那樣的充滿活力。「觀眾喜歡我青春、親切、真實的性格,也喜歡我笑的樣子。」

  和天下所有的女人一樣,冰冰也是個崇尚美麗、尊重美麗的女孩。她最喜歡自己的一雙美目,顧盼之間,天真無邪,「許多人都說我『純情』,其實『純情』只是我的一面。我覺得用『純情』來形容一個女性太單調了。女性的魅力在於豐富,豐富對於女人而言意味著美麗,而美的東西誰都不會拒絕。我認為內心的激情才是最美麗的。」

  冰冰是個健康、靚麗、幸福的山東女孩,喜歡一切美好的東西,而且對此非常敏感。問她保養容顏有何秘訣?冰冰說:「我皮膚天生就好,平時也不怎麼化妝,偶爾抽時間去美容院做全身或部分皮膚護理。每次做完,皮膚感覺特別舒暢,毛孔也越來越小。我時常保持皮膚清潔,視天氣冷暖乾濕決定使用何種護膚霜。最重要的是注意飲食均衡,多吃水果,堅持適量運動,保持良好的心態,不讓皮膚、身材走了樣。」

  生活中的冰冰從不著重彩,淡妝使她更有親和力,更自然。拍戲時的粉底妝太修飾了,只能拍戲時用,拍完戲她會馬上卸妝,而且卸得非常徹底,她在這方面很注意,甚至近乎於潔癖。她喜歡的化妝品牌是幽蘭、植樹秀。「化妝品不一定越貴就越好,關鍵是適合自己,只有適合自己,才會清清爽爽、舒舒服服。」通常她是乾乾淨淨的臉淡淡地修飾一下,不戴任何飾物,越發顯得天生麗質,清爽淡雅。



  在飲食方面,冰冰以前是隨心所欲、無所顧忌地吃油炸食品和辣椒,還有高熱量的巧克力和甜食、蛋糕等。現在她改掉了過去的一些飲食習慣,具體到吃喝就是有意識地多喝湯,多喝果汁,菜以清淡為主,吃花生、芝麻、核桃、植物油等富含蛋白質和維生素的食品,這些東西有利於頭髮的健康養護。遠離煙酒,是冰冰良好的生活習慣。不夠好的是,她的睡眠時間不是很多,有時拍起戲來僅睡兩三個小時。的確,演員的工作忙碌不說,還沒有規律。但她盡量保證有較好質量的睡眠。

  髮型是一種符號,蘊含著一種情感,冰冰的每種髮型都簡單、隨意,卻能塑造出她獨特的個性。冰冰喜歡按自己的意念做事,從不讓別人牽著鼻子走。她16歲就離開家鄉,獨自一人到社會上闖。穿衣也一樣,她不會被流行牽著鼻子走。「我非常喜歡時裝,雖然不具備更多專業知識,甚至僅為一點感性,但我覺得適合自己的才是最好的,我不喜歡穿和別人雷同的衣服,因為每個人的長相不同,氣質也不一樣,沒有必要穿完全一樣的衣服。」冰冰長大了,不僅表現在言談舉止上,服飾上也更注意自己的公眾形象,而且在她的整個內心世界,都比以前成熟多了。

  衣妝是外在的,心態是內在的。而擁有健康、自然的心態才是最重要的。「我覺得有味道、脫俗的女孩最可愛。」范冰冰說,「女孩子最重要的是要有一種平和的心境,寬容、開朗、幸福、友愛,心情好,精神煥發,即使長相一般也讓人感覺甜蜜、美麗。如果天天愁眉苦臉,想法多、慾望多,這個不滿足,那個不滿意,長得再漂亮也是一個很悶的人,不水靈。很多人問我平時美容嗎,我說美不美容並不重要,重要的是要有一個美好的心境,心境好人自然會漂亮。」

------分隔線----------------------------
推薦內容
  • 簡單6方法 天天都掉肉

    一周,能減幾斤?答案是,想減幾斤就減幾斤。為了確保你能在裸露橫行的夏季裡,成為最...

  • 週末兩天瘦腰減肚子

    OL週末休息在家,想輕鬆減肥嗎,兩天減肥餐,幫您瘦腰減肚子。現在就提供一套水果餐輕...

  • 推薦夏日減肥 簡單三招

    夏日炎炎,你穿的很火辣的去約會,男朋友卻說你像一顆桃子一樣,你不會還在沾沾自喜吧...

  • 民間秘籍 輕鬆月瘦十斤

    流行於大眾人群之中,可以讓迅速減掉多餘的脂肪,更可以讓你享受更多的美味,相信三大...

  • 夏天這樣吃立刻瘦下去

    炎炎夏日,女孩子們越穿越少,身體的問題就擺在了女孩子們的眼前。如何才能不節食又減...

  • 這樣喝醋 也能減肥

    很多朋友都知道酸奶減肥,蘋果減肥,黃瓜減肥等等一些簡單的減肥方法,但是你們知道喝...

  • 喝水減肥 7天見效

    很多人都知道喝水可以減肥,但是錯誤的時間喝水會造成身體的浮腫,不但沒減肥,反而看...

  • 網友:為男友145減到85

    今天我很開心,因為今天和朋友上街去逛了會。這不是關鍵,關鍵在於我們走在一起,吸引...

  • 減肥讓我年輕十歲

    隨著年齡的增長,不在年輕的我體重卻在加速的增長。撫摸著好似懷著八個月身孕的肚皮,...

  • 網友情感:十公斤的愛情

    太陽大大的,我卻渾身發抖,上下牙打架的聲音我能清楚的聽到,但熱鬧街市的喧嘩我卻怎...

  • 減肥心得:7天減肥法

    我是一個天生就喜歡吃的人,從小我就比別人胖。什麼好看的衣服從來就沒有我的份。因為...

  • 學生MM暑假減掉21斤

    我現在的身高是169CM,體重95斤,這可是我辛苦減肥的血淚成果啊! 一般暑假時我們學生...