從小就不瘦,之前也沒想過要減肥,但是看著朋友們的好身材,穿什麼都好看,那時候真的好羨慕她們哦。所以為了能穿好看的衣服,擁有一個好的身材,就開始我的減肥計劃。剛開始的時候體重是125斤,用了網上找到的蜂蜜白醋減肥法,不過一點效果都沒有,後來也吃了兩盒減肥藥,只瘦了一點點。
到了5月份的時候還是120多斤,我用的最有效的減肥方法有兩種,一種是節食,另外一種是針灸,針灸的目的主要是塑體形的,平時吃飯的時候大都只吃蔬菜和水果,不吃油膩的食物。我現在的體重是113斤,雖然只減掉了12斤,但是體形很好,朋友和同事們見了我都說我不止瘦了12斤呢。現在還在減肥中,希望春節前能在110斤一下,我本來就是大骨頭架的人,朋友們都說瘦的太多了就不漂亮了。 |